Las mejores almohadas de maternidad

Muchas personas encuentran que las almohadas de maternidad son extremadamente beneficiosas.

Las 3 almohadas de maternidad  más valoradas:

Guía de compra para la mejor almohad de maternidad

La presi√≥n sobre sus articulaciones, por no hablar de un vientre mucho m√°s grande de lo habitual, puede hacer que sea dif√≠cil encontrar una posici√≥n libre de dolor, lo que resulta en menos horas de ojos cerrados. Pero eso no significa que tenga que pasar todo el embarazo sinti√©ndose inc√≥moda y exhausta. Una vez que usted ha decidido comprar una almohada de maternidad, la parte dif√≠cil es decidir cu√°l comprar. Hay cientas en el mercado, y no todos son igualmente creados. En Superventas10, nuestro objetivo es ayudarle a encontrar los mejores productos que se adapten a sus necesidades. En el uso de su almohada de maternidad durante el embarazo, usted puede encontrar que le gusta dormir con una almohada corporal en general. Muchas mujeres lo hacen, y contin√ļan usando su almohada corporal mucho despu√©s de haber dado a luz.

Las 6 almohadas de maternidad m√°s demandadas:

¬ŅPara qu√© sirve una almohada de maternidad?

Una almohada de la maternidad se dise√Īa con las necesidades de una persona embarazada en mente. Proporciona apoyo a aquellas √°reas que necesitan apoyo y hace que dormir durante el embarazo sea un asunto mucho m√°s c√≥modo. Las principales funciones de las almohadas de maternidad son reducir el dolor y la incomodidad en la cama y ayudar a la usuaria a dormir mejor.

Considere su posición para dormir

¬ŅDuerme usted de manera lateral, boca abajo o boca arriba? Tenga en cuenta su posici√≥n habitual para dormir cuando elija una almohada de maternidad.

  • Si usted duerme de lado , una almohada de maternidad en forma de C o una almohada de maternidad en forma de U deber√≠a funcionar para usted.
  • Si usted duerme boca arriba, una almohada de maternidad en forma de U como la Casa de Lavish es la mejor opci√≥n.
  • Si usted duerme sobre boca abajo, es poco probable que pueda mantener esta posici√≥n durante todo el embarazo. Sin embargo, hay gente que dice que es capaz de hacer que la almohada tenga forma de donuts y colocar su protuberancia dentro del agujero para facilitar el sue√Īo estomacal.

¬ŅLO SAB√ćAS?

  • La mayor√≠a de la gente conviene que la comodidad, no el color, debe ser su consideraci√≥n principal al elegir una almohada de maternidad. Pero si quieres algo que no sea blanco, hay opciones.
  • Aproximadamente el 80% de las personas embarazadas informan haber tenido m√°s trastornos del sue√Īo de lo normal durante el embarazo. Afortunadamente, una almohada de maternidad puede ayudar a resolver este problema.

Consideraciones sobre la almohada de maternidad

Hay una gama de factores a considerar al elegir una almohada de maternidad. Aquí están algunas de las cosas principales en las que pensar:

Forma

Ya hemos hablado de los dos tipos principales de almohadas de maternidad: En forma de U y en forma de C. Las almohadas en forma de U se utilizan normalmente m√°s como una «n» min√ļscula que como una «u», con la cabeza apoyada en el extremo cerrado. Sin embargo, tambi√©n puede usarlos de la otra manera, con la cabeza apoyada en su almohada habitual. Esta forma es buena tanto para las personas que duermen de espaldas como para las que duermen de lado. En pocas palabras, debe utilizarlo de la manera que le resulte m√°s c√≥moda. Las almohadas en forma de C est√°n dise√Īadas para las personas que duermen de lado. La manera usual de usarlos es tener la espalda a lo largo del lado cerrado de la C, la cabeza descansando en la curva superior de la C, las piernas a horcajadas en la curva inferior de la C, y el vientre junto al lado abierto de la C. Pero, de nuevo, usted debe usarlo de la manera que se sienta m√°s c√≥modo para usted.

Cubierta

Hay dos factores principales a considerar sobre la cubierta de su almohadilla de maternidad: de qu√© est√° hecha y si es desmontable. Lo ideal es encontrar una almohada con una funda de algod√≥n 100%. Los sint√©ticos y las mezclas pueden producir una sensaci√≥n de picor en la piel y hacer que se sienta m√°s caliente. Por razones higi√©nicas, usted definitivamente necesita una almohada de maternidad con una funda extra√≠ble, o al menos una para la cual usted puede comprar una funda extra√≠ble. Pero las almohadas de maternidad no est√°n hechas en tama√Īos est√°ndar, as√≠ que podr√≠a ser dif√≠cil encontrar una funda si no hay una hecha espec√≠ficamente para la almohada que usted elija.

Relleno

La mayoría de las almohadas de maternidad parecen tener un relleno de poliéster de fibra hueca. Sin embargo, hay otros rellenos que se pueden encontrar en el mercado, aunque con menos frecuencia. Estos incluyen espuma de memoria, plumón y microesferas. Las almohadas de maternidad en forma de U se adaptan tanto a las personas que duermen de lado como a las que duermen de espaldas.

Tama√Īo

Es importante que piense en el tama√Īo de la almohada que desea y necesita. Primero, considere las medidas de la almohada en relaci√≥n a su altura. Si usted est√° en el lado m√°s alto, puede encontrar que algunas almohadas de cuerpo entero no son lo suficientemente largas como para sostener las rodillas y la parte inferior de las piernas. Si usted definitivamente quiere apoyo para estas regiones, aseg√ļrese de comparar la longitud de la almohada con su altura antes de hacer una compra. A continuaci√≥n, compruebe el ancho de la almohada. Si usted comparte una cama con un compa√Īero, puede encontrar que las almohadas de maternidad m√°s anchas son lo suficientemente grandes como para relegar a su pareja al sof√°. Si no quieres que eso suceda, aseg√ļrese del tama√Īo de la almohada de maternidad es el adecuado.

√Āreas soportadas

Piense en qu√© partes de su cuerpo se siente doloroso mientras est√° en la cama o al despertar. ¬ŅSu almohada elegida va a soportar las √°reas que m√°s lo necesitan? Por ejemplo, si usted encuentra que le duele la espalda en la cama, pero tambi√©n quiere soporte para el vientre, busque una almohada que diga que sostiene estas dos √°reas, como la almohada de maternidad para el embarazo con contorno corporal U.

Color

Muchas almohadas de maternidad son de color blanco liso, pero otras, como la almohada corporal de embarazo en forma de U de Queen Rose, vienen en una gama de colores, desde el gris al rosa y al azul.

CONSEJOS DE EXPERTOS

  • A menos que tenga una cama excepcionalmente grande, siempre es mejor asegurarse de que la almohada elegida no ocupe m√°s de lo que le corresponde.
  • Una almohada de maternidad con una funda de algod√≥n 100% se sentir√° mucho m√°s c√≥moda contra su piel que una almohada con una funda sint√©tica.

Precios

Aunque hay una gran variaci√≥n en el precio de las almohadas de maternidad, deber√≠as poder encontrar una almohada decente que te mantenga c√≥moda en el rango de 35 a 70‚ā¨ . Sin embargo, usted puede encontrar que pierde un poco de calidad, comodidad y durabilidad si compra una almohada en el extremo inferior de ese rango. Si te quedas por debajo de 35‚ā¨ , es poco probable que consigas una almohada de maternidad de calidad y que te brinde apoyo, por lo que no te recomendamos gastar demasiado poco. En ese mismo sentido, probablemente no sea necesario gastar mucho m√°s que 70‚ā¨,¬†a menos que planee usar la almohada durante alg√ļn tiempo despu√©s de su embarazo. No todas las almohadas de maternidad soportan todas las √°reas del cuerpo. Si tiene un √°rea problem√°tica que le causa molestias, aseg√ļrese de que la almohada que elija ofrezca el soporte adecuado para esa √°rea del cuerpo.

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Preguntas comunes

Si usted todavía está atascada en qué almohada de maternidad es la adecuada para usted, aquí hay algunas preguntas que debe hacerse para ayudar a reducir sus opciones:

¬ŅRealmente necesito una almohada de maternidad?
Usted no necesita necesariamente una almohada de maternidad s√≥lo porque est√° embarazada. Si usted es una de las afortunadas que pertenecen al 20% de las mujeres que no sufren de trastornos del sue√Īo durante el embarazo, es posible que no necesite uno en absoluto. Si no est√° segura, aqu√≠ hay algunas se√Īales de que una almohada de maternidad podr√≠a ser la adecuada para usted.

  • Est√°s durmiendo menos de lo normal.
  • No puedes encontrar una posici√≥n c√≥moda para dormir.
  • No puedes dormir bien debido a los dolores y molestias.
  • Se despierta con dolor en las articulaciones o en la parte baja de la espalda.

¬ŅQuiero una almohada que me sea √ļtil despu√©s del embarazo?
Es posible que usted también quiera usar su almohada de maternidad después del embarazo. Por ejemplo, la almohada corporal total PharMeDoc se puede doblar y doblar en una gran almohada de lactancia una vez que el bebé ha llegado. Si usted piensa que puede usar su almohada después del embarazo, es más fácil justificar gastar un poco más en una de alta calidad. Sin embargo, si usted piensa que sólo lo va a usar por unos pocos meses, puede tener problemas para justificar un gasto enorme.

¬ŅTendr√© mucho calor por la noche?
Si usted es alguien que tiende a tener calor en la noche, tenga en cuenta qué tipo de almohada de maternidad elige. Los que tienen fundas sintéticas te harán sentir más caliente que los que tienen fundas de algodón 100%. Incluso si no hace mucho calor por la noche, la temperatura corporal basal puede aumentar ligeramente durante el embarazo. Como resultado, usted puede sentirse sorprendentemente caliente con una almohada de maternidad a su lado. Las almohadas de cuerpo entero que te abrazan a cada lado de tu cuerpo probablemente te harán sentir bastante tostada bajo cualquier condición.

Personal y tiempo empleado en la elección de los mejores productos:

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Horas empleadas en el an√°lisis: 8
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